白茶上火吗

作为一种茶叶，白茶在一定程度上会有上火的情况发生。白茶的性质虽然清淡，但其中所含的咖啡因和茶多酚等物质会刺激胃肠道，增强神经系统功能，进而引起上火的现象。因此，饮用白茶时需要适量，并建议膳食搭配均衡，避免过度刺激身体。

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