已上岸，奉劝新年前准备祛痤疮的姐妹们…

️已上岸，奉劝新年前准备祛痤疮的姐妹们…

是不是只有经历过的姐妹才懂一脸红肿痘痘的痛苦吧！ - 先说一下🙋🏻‍♀我自己的情况，我是大油皮，青春期的时候就比别人早开始长痘，但当时没有在意，以为慢慢就好了……上了大学之后，隔三岔五就和室友去胡吃海喝一顿，我还尤其喜欢重辣🌶和甜的美食🍛，结果脸上开始一发不可收拾，脸上全是大片的红肿大痘痘🫘，买了一堆护肤品一点也不敢用，化妆品更别说了怕皮肤更受刺激烂脸，每天只能带着口罩😷，焦虑烦躁的要崩溃了…😭 后来实在是忍不了了，猛猛做功课，终于是不长了，不用再羡慕别人啦 今天把自己的护理方法给大家分享一下，有需要的姐妹可以参考一下！

✅痤疮的护理步骤： 💦盐水+棉签 生理盐水单独倒出，棉签少量多次蘸取，擦拭痤疮处，帮助消炎清洁 💦碘伏湿敷 碘伏加入温水稀释，使用棉片湿敷面部5分钟左右洗掉,可以抑菌消毒

💦精简护肤 薄涂一层页岩油加水乳，滋润保湿，油皮建议精简护肤哈 -

🌾想告诉所有想要改善痤疮的姐妹，除了日常的护理，规律作息，饮食清淡，适当运动都很重要哦！改善痤疮不是一蹴而就好的，一定要坚持！！现在回头看看真的是感谢当初坚持下来的自己！😘 #痤疮#祛痘#内调#江豆丁 #青春痘#烂脸#青春期#痤疮人群#化妆#护肤#皮肤出油#容貌焦虑#大油皮#油痘肌#祛痘#长痤疮怎么办#祛痤疮内服#我的祛痤疮小妙招#祛痘好物#我的祛痘小妙招#长痘#反复长痤疮怎么办#痘印痘坑#油痘肌护肤#痘痘脸怎么改善

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