8大伤髮质坏习惯！很多女生都有犯？「这样做」头髮愈洗愈油！护髮素使用次序？

为了拥有一头漂亮顺滑的头髮，很多女生都在护髮下了不少功夫，并定期到髮型屋进行护理。不过原来生活中的一些小习惯，令你在不知不觉间对头髮造成伤害，导致髮质变差。以下整理了8大令髮质变差的坏习惯，原来洗头，以及吹头时，也有不少伤头髮「陷阱」！「这点」很多女生都有犯，快看看你有没有这些习惯！

️1. 把头髮绑起来睡觉

很多长髮女生在睡觉时可能会把头髮绑起来，避免头髮散乱，早上起来也较易整理。但是原来用髮圈绑住头髮也是NG！绑头髮时会对头皮施加一定的压力，而髮丝本身也会承受到髮圈造成的负荷，是造成损伤的原因。若担心早上头髮散乱的女生，建议使用「夜间专用帽子」，帮助减少头髮摩擦，同时预防头髮变乱。

️2. 用风筒吹乾时忽略「这点」

洗头后大部分人都会用风筒热风吹乾，但如果吹得太乾，会减少头髮的水分并引致乾燥。建议吹乾到一定程度时，转换成冷风吹整，否则可能会令髮质变得乾燥。

️3. 让头髮自然风乾

自然风乾比用风筒吹乾更加伤头髮，洗髮后湿润的状态下，角质层没有完全闭合，很容易受损。如果长时间处于这种状态，可能会导致头髮断裂或头髮开叉。为了缩短头髮湿润的状态，洗髮后最好用风筒快速吹乾！

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来源︰IG@twicetagram, IG@_yoshida_akari, unsplash.com, gatta-media.com

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