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15个最容易忽略的洗面秘诀 (上)！卸妆水温水洗脸？用_只会愈洗愈髒！

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想要有完美无瑕的皮肤，除了要做好护肤程序，清洁皮肤也非常重要。外国皮肤科医生Jennifer Haley最近分享15个最容易忽略洗面秘诀，原来错误洗面习惯、洁面用品都有可能伤害皮肤，不但令皮肤愈洗愈髒，更有可能造成皮肤过敏、发炎等状况。这次先为大家其中7个正确洗面注意事项，一起看看吧~

️1. 洗脸前应先卸妆

晚上清洁皮肤前，应该先用成分较温和的卸妆产品，把彩妆、日常污垢和油分去除，这样能有助后续的脸部清洁及护肤产品的吸收。

 

️2. 避免用一般肥皂洗脸

一般肥皂硷性较强，不但会将面部油脂完全洗去，改变皮肤酸硷度平衡，而且有机会导致更多细菌和酵母菌滋生，造成皮肤过敏、发炎等状况。医生建议大家在洗面时，选用洁面乳或专为清洁脸部而设的肥皂较为理想。

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3. 温水洗脸；其实毛孔不会因为水温差异而收缩张开，这只是皮肤受到外来刺激后的反应。事实上，经常使用热水、冷水洗脸只会进一步刺激皮肤，令皮肤变得容易敏感、泛红甚至出现乾燥、紧绷状况。 4. 避免用毛巾擦脸；直接用毛巾洗面有可能破坏皮肤的天然保护屏障。医生建议大家清洁皮肤时，不妨选用含水杨酸、乙醇酸或乳酸成分的洁面产品，再用指尖轻轻按摩，才是清洁皮肤、去除死皮最佳方法。 5. 卸妆水清洁；市面上有不少卸妆水含Micelle水溶及油溶分子，不但可以把彩妆完全卸掉，而且同时具备洁肤和护肤功效，不需过水便能温和带走脸部所有污垢、油脂，非常方便，很适合露营或没有水洗脸时使用。 6. 减少用洗脸海绵；外国有研究显示，洗脸海绵特别容易滋生细菌，令脸部越洗越污髒。医生建议大家在使用洗脸海绵后，最好马上用漂白水、专用清洁剂清洗并晾乾。 7. 声波洁面仪；若你是油性皮肤、油脂分泌比较旺盛的话，声波洁面仪便适合你。这是一种採用声波振动清洁毛孔的技术，附有多种粗幼刷毛、刷头类型，能深入毛孔清洁和按摩，有效清除毛孔中的污垢、油脂、黑头粉刺。

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来源：healthline、Unsplash

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️Gwyneth Paltrow护肤教学成错误示範！防晒步骤全做错！皮肤科医生：「这样做很危险」！

 

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