医生夜班后吃什么最旺

医生夜班后最好吃一些容易消化且提供能量的食物，例如：

- 温热的汤类，如鸡汤或蔬菜汤
- 高蛋白食物，如鸡肉、鱼类或豆类
- 水果和坚果作为零食
- 燕麦或全麦面包等碳水化合物来源

这些食物可以帮助医生补充体力和精力，以继续应对夜班工作。

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