产后能吃什么水果

产后可以吃各种水果,但最好选择那些易消化和富含营养的水果。一般来说,苹果、香蕉、梨、桃子、西瓜、葡萄等水果都是不错的选择。这些水果富含维生素、矿物质和纤维,有助于恢复身体健康。记得多喝水,保持身体水分平衡。

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