涩柿子吃了有什么危害

涩柿子含有大量的鞣酸，如果未经处理直接食用可能会引起消化不良、胃部不适、口腔黏膜受损等问题。鞣酸在口腔中与唾液中的蛋白质结合，形成不溶性物质，导致口腔黏膜粘连，出现口干、口苦、口渴、食欲不振等症状。此外，大量摄入鞣酸也可能对胃肠道产生刺激，引起胃肠道不适。因此，在食用柿子时，最好选择已经成熟、柔软的柿子，或者将未成熟的柿子经过晾晒等处理，降低其中的鞣酸含量。

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