怀孕可以吃韭菜吗

怀孕期间可以适量食用韭菜，但要注意选择新鲜且清洗干净的韭菜。韭菜富含维生素和矿物质，有助于孕妇的营养需求。然而，如果有任何过敏或消化问题，最好避免食用韭菜或在医生的建议下进行调整。

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