下午什么时间脾胃最旺盛

通常在下午12点至下午2点之间,脾胃功能会达到最旺盛的时候。这个时间段是人体消化系统最活跃的时候,适合吃一顿营养丰富且易于消化的午餐。在这段时间进食能够帮助身体更好地吸收营养,保持健康。

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