男人什么时候肾气最旺

根据中医学理论，男人的肾气在早晨5点至7点之间最旺盛。这段时间被称为“子时”，是人体肾气最旺盛的时候。在这个时段，应该睡眠充足、精神饱满，有助于提高身体的免疫力、维护健康。

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