陈皮茶上火还是降火好

陈皮茶有降火的功效，可以帮助降低体内的火气。因此，如果你感觉身体上火，喝一杯陈皮茶可能会有所帮助。可以说降火更好一些。但是，如果你只是想享受陈皮茶的味道或其他功效，那么喝陈皮茶上火也没问题。最重要的是要根据自己的身体状况和需求来选择是否喝陈皮茶。

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