红枣煮水可以天天喝吗

红枣煮水是一种营养丰富的饮品，可以天天喝，但要适量。红枣具有滋补养生、补血益气、调理肠胃等功效，适量饮用有利于健康。然而，如果你有任何慢性疾病或特殊体质，最好在饮用前咨询医生或中医师的建议。此外，长期大量饮用红枣煮水可能引起身体不适，因此应适量饮用，每天1-2次为宜。

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