主页百科内容什么时候褪黑素分泌最旺盛2025-01-090褪黑素是在晚上的暗处分泌最旺盛的,通常在晚上9点至凌晨2点这个时间段内分泌达到高峰。这段时间是身体内部生物钟的影响,使得褪黑素的分泌达到顶峰,帮助人体进入睡眠状态。以上就是【️什么时候褪黑素分泌最旺盛】的详细资讯和分析,更多财经资讯请访问博易网主页。复制链接
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