苦瓜和枸杞子能一起泡水喝吗

苦瓜和枸杞子都被认为具有许多健康益处，因此它们两者一起泡水喝是可以的。苦瓜富含丰富的维生素和矿物质，具有降血糖、降血脂、清热解毒等功效；而枸杞子也含有多种营养成分，有益于眼睛、肝脏和免疫系统健康。一起泡水喝可以将它们的益处结合起来，增加身体的营养摄入和保健效果。不过如果你搭配其他药物一起服用或有特殊身体情况，建议咨询医生或中医师的意见。

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