田艾煮水喝有什么功效

田艾是一种植物，也称为艾叶，它具有一定的药用价值。将田艾煮水喝有以下功效：

1. 缓解消化不良：田艾煮水后喝可以帮助缓解胃部不适，促进消化。

2. 舒缓感冒症状：田艾煮水后喝可以起到暖胃、祛寒的作用，有助于缓解感冒引起的不适症状。

3. 改善睡眠：田艾具有镇静和安神的作用，煮水喝可以帮助放松身心，改善睡眠质量。

4. 清热解毒：田艾被认为具有一定的清热解毒作用，可以帮助清除体内湿热等有害物质。

需要注意的是，田艾煮水喝并不适合所有人群，特别是孕妇、哺乳期妇女和小孩，建议在饮用前咨询医生或中医师的建议。此外，建议不要长期大量饮用，以免引起不良反应。

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