灵芝可以长期煮水喝吗

灵芝一般不建议长期煮水喝，因为长时间煮煮可能会降低其药效。一般建议将灵芝煎煮一段时间后，饮用一定量的药汁即可，不需要长时间煮煮。另外，长期服用灵芝也可能对身体产生适应性，使其药效降低。最好是在医生或中医师的指导下使用灵芝，以确定适当的用量和使用方式。

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