白萝卜煮水能减肥吗

白萝卜煮水本身无法直接减肥。然而，白萝卜是一种低热量的食物，含有大量的纤维和水分，可提供饱腹感，帮助控制饥饿感。如果将白萝卜加入均衡的饮食中并搭配适量的运动，可以作为减肥过程中的一部分。总体而言，只依靠白萝卜煮水来减肥是不够的，还需要综合其他健康的饮食和锻炼习惯。

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