牡蛎能不能和牛肉一起吃

可以一起吃，搭配的话牛肉可以提供蛋白质和铁，牡蛎则富含锌和维生素，可以相互补充营养。一般来说，牛肉和牡蛎可以一起烹饪，或者作为火锅或炒菜的配料。但如果有特定的健康状况或过敏史，最好咨询医生或营养师的建议。

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