黑豆能不能和羊肉一起吃

能够一起食用。黑豆和羊肉都富含蛋白质等营养成分，一起食用可以搭配出更为丰富的营养。黑豆富含纤维和铁质，有助于补充能量和增强体力，而羊肉则富含蛋白质和维生素B12，有助于增强免疫力。可以制作黑豆羊肉炖菜或者黑豆羊肉汤等，既美味又营养。不过，由于羊肉较为油腻，建议搭配一些蔬菜或者水果一起食用，以增加餐品的平衡性。

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