五味子可以长期泡水喝吗

五味子可以长期泡水喝。五味子是一种中药材，具有益肾补肺、安神定魄的功效。长期饮用五味子水可以提高人体的免疫力，滋养肝肾，有助于改善睡眠质量，对身体健康非常有益。不过，每个人体质不同，所以在饮用五味子水之前最好咨询医生的建议，避免不良反应的发生。此外，长期饮用五味子水也要适量，不宜过量，饮用之间最好隔几天，以免造成药物性依赖。

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