沙棘能泡水喝吗

沙棘可以泡水喝。沙棘是一种具有丰富营养价值的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素A和膳食纤维等成分。泡沙棘水可以提取这些营养物质，具有补充水分、增强免疫力、促进消化和清理体内毒素的作用。只需将适量的沙棘浸泡在清水中，泡好后可以直接饮用。

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