黑芝麻可以泡水喝吗

黑芝麻可以泡水喝。将适量的黑芝麻放入干净的水中，浸泡一段时间后，可以直接饮用或者加入其他调味物品如蜂蜜、糖等调味后饮用。黑芝麻泡水可以起到滋补养颜、补肝益肾、养血安神等作用，对身体有一定好处。但是需要注意的是，泡水时要选择无添加物的干净黑芝麻，并饮用适量，不宜过量。

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