牛蛋和红枣能不能一起吃

牛蛋和红枣可以一起食用，它们互不影响。红枣是一种营养丰富的水果，富含维生素C、铁和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进消化。而牛蛋则是蛋白质和各种营养物质的良好来源，可以提供能量和维持身体各项功能。一起食用牛蛋和红枣可以搭配膳食，促进营养的平衡和吸收。

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