降火能不能和茶一起喝

降火指的是降低身体的热量或消除体内炎症的功效。茶类多具有清热解毒的作用，因此与降火效果相辅相成。而且茶叶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助消除自由基，减少炎症反应和体内热量，有助于舒缓身体不适。因此，降火和茶一起喝是可以的，但要根据个人身体状况选择适合自己的茶品。

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