喝完酸奶多久才能吃芒果

喝完酸奶后建议等待至少30分钟再吃芒果，以免引起消化不良或肚子不舒服。这样可以给胃部足够的时间来消化酸奶中的乳制品，再开始消化芒果中的果糖和纤维。当然，每个人的身体反应不同，所以具体时间还是要根据个人的消化情况来调整。

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