女子多大才能吃燕窝呢

一般来说，婴幼儿不适宜食用燕窝，通常建议到了青少年或成年后再食用燕窝。因为婴幼儿的消化系统尚未完全发育，可能无法很好地消化和吸收燕窝中的养分。因此，最好在孩子长大到合适的年龄后再让其尝试食用燕窝。最好在医生或营养师的指导下为孩子选择适合的燕窝产品和用量。

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