什么人不能与米饭一起吃

对于以下人群,最好不要与米饭一起食用:

1. 对米饭过敏或者有米饭引发的食物过敏反应的人;
2. 患有糖尿病、高血糖或者胰岛素抵抗的人,需要注意控制碳水化合物摄入量;
3. 患有胃病或者胀气、消化不良问题的人,容易导致消化不良;
4. 需要控制体重或者正在减肥的人,过多的碳水化合物摄入可能会增加体重;
5. 某些特殊减肥或者健身计划中不建议食用米饭的人。

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