枸杞能不能和鱿鱼一起吃

枸杞和鱿鱼是完全可以一起搭配食用的。枸杞具有滋补养颜、益气养血的作用，鱿鱼则富含蛋白质、钙、磷等营养成分。两者搭配食用可以增加营养价值，提供身体所需的多种营养物质。可以将枸杞与鱿鱼一同烹饪、蒸制或炖煮，制作成各种美食。只要不过敏或有特殊禁忌，一般情况下枸杞和鱿鱼是可以一起食用的。

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