止咳化痰能不能一起吃苹果

当然可以一起吃苹果。苹果含有丰富的维生素C和纤维，对缓解咳嗽和化痰有帮助。维生素C有助于提高免疫力，促进身体抵抗病毒和细菌的能力；而纤维可以刺激消化系统，有助于清除呼吸道内的痰液。同时吃苹果也有助于保持口腔湿润，缓解炎症和咳嗽引起的不适。因此，如果你正在咳嗽和咳痰，吃苹果是一种健康的选择。

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