果蔬汁能不能和牛奶一起吃

果蔬汁和牛奶可以一起食用，但是可能会影响消化过程。果蔬汁通常是酸性的，而牛奶是碱性的，当两者一起摄入时，可能会导致胃酸和胃酶的产生量减少，从而降低食物的消化效率。因此，最好是将果蔬汁和牛奶分开吃，或者在饮用果蔬汁后等一段时间再喝牛奶。

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