枸杞泡多久才能吃了

枸杞泡水的时间视个人需求而定，通常建议泡水的时间在10-15分钟左右。这个时间足够使枸杞的有效成分充分释放到水中，使水变得有颜色和味道。但是，如果你喜欢浓郁的味道，可以延长泡水时间。另外，你也可以根据个人口感和喜好来调整泡水的时间。

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