吃完奶多久才能吃柿子

通常情况下，吃完奶后需要等待至少30分钟才能吃柿子。这是因为奶制品中含有一种称为胃凝乳酶的酵素，它能干扰柿子中的鞣酸被消化吸收的过程，导致柿子和胃酸结合生成凝固物质，形成胃结石。为了避免这种情况发生，最好等待一段时间再吃柿子。不过，请注意个人的身体状况和偏好，如果对柿子和奶制品的消化情况有疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。

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