排骨莲藕莲子能不能一起炖

排骨、莲藕和莲子可以一起炖。这样做可以将它们的味道和营养混合在一起，使炖菜更加美味。炖的过程中，排骨的鲜香味会融入莲藕和莲子中，使其更加浓郁。同时，莲藕和莲子也会增添炖菜的口感和营养价值。不过，在炖制过程中要注意火候和时间的掌握，以确保所有材料都能煮熟且口感恰到好处。

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