莴笋豆制品能不能一起吃

莴笋和豆制品是可以一起吃的。莴笋是一种蔬菜，富含纤维和维生素，豆制品则是一种优质的植物蛋白来源。搭配食用可以增加膳食纤维和蛋白质的摄入量，有助于均衡饮食和提供营养。可以尝试将莴笋和豆制品一起炒、煮或拌，创造出丰富多样的菜肴。

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