缺钙的人不能在一起吃饭吗

缺钙的人可以与其他人一起吃饭，但需要注意补充足够的钙质。缺钙可能会导致骨质疏松等健康问题，因此在饮食中摄入足够的钙非常重要。缺钙的人可以通过选择富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、豆制品、坚果和绿叶蔬菜，以满足身体的钙需求。此外，也可以选择合适的钙补充剂，但最好在医生或营养师的指导下使用。

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