醋含钾高多少才能吃

醋中的钾含量因品牌和类型而异，通常醋含钾较高且适量可食用。据数据显示，每100克白醋中的钾含量约为170毫克，每100毫升米醋中的钾含量约为100毫克。一般来说，成年人每日摄取约2000-3500毫克的钾是安全和适量的，所以适量食用醋并不会造成钾过量的问题。然而，如果个人存在特殊情况如慢性肾脏疾病或服用某些药物，应在医生的指导下合理食用醋以确保安全。

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