吃红枣多久才能吃牛奶啊

吃红枣和牛奶的时间间隔可以根据个人的消化能力和喜好来确定。通常来说，吃完红枣后可以等待15-30分钟再喝牛奶，这样可以避免两者在胃中发生不良反应。然而，一些人可能对红枣或者牛奶有特殊的耐受性或过敏反应，建议在尝试新的食物组合之前先咨询医生或营养师的建议。

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