鹿茸能不能和红枣一起炖

鹿茸和红枣可以一起炖，可以制成一道炖汤或者炖饭。鹿茸具有滋补身体、补充气血等作用，而红枣具有养心安神、补血养颜等功效，两者搭配炖煮可以发挥互补作用，增强滋补效果。不过需要根据个人体质和需求来调整使用的数量和炖煮时间。

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