为什么水和饭不能一起吃

水和饭可以一起吃,并且在许多文化中,人们常常将水和饭搭配食用。然而,有人可能认为在同时喝水和吃饭时应该适量控制水的摄入量,因为过多的水可能会使胃饱腹感减少,导致过度进食。此外,过量的水摄入可能会稀释胃酸,影响食物的消化过程。所以,如果有人倾向于分开水和饭的摄入,是出于个人的饮食习惯和喜好。

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