蜂蜜和糖能不能放一起吃

很多人会将蜂蜜和糖放在一起吃，这是可以的。蜂蜜和糖都是甜味剂，因此它们的味道是相似的。然而，蜂蜜和糖在营养成分上有一些不同。蜂蜜含有一些微量元素和抗氧化剂，而糖则是纯粹的碳水化合物。因此，蜂蜜相对来说更具营养价值。无论如何，放一起吃不会有太大的影响，取决于个人的喜好。

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