蛋白粉和菠菜不能一起吃吗

蛋白粉和菠菜可以一起吃。事实上，将蛋白粉与菠菜一起食用可以提供更丰富的营养。蛋白粉富含蛋白质，而菠菜富含维生素、矿物质和纤维。在混合食物时，每种食物的营养成分仍然保持不变，所以它们可以一起食用。然而，如果你有任何食物过敏或不耐受，或者有特定的饮食要求，请咨询医生或营养师的建议。

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