杨梅和鸡排能不能一起吃

杨梅和鸡排可以一起吃。杨梅是一种酸甜的水果，和鸡排这样的咸食搭配在一起，可以增加口味的层次感，丰富餐品的口味。同时杨梅富含维生素C和纤维素等营养物质，能够增加消化的效果，与鸡排搭配食用也是相当不错的选择。不过，对于个别人群来说，鸡排可能会对身体健康有一定的影响，建议饮食时注意适量，并且搭配蔬菜等其他营养丰富的食物。

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