吃香蕉能不能和红薯一起吃

吃香蕉和红薯一起吃是没有问题的。虽然它们属于不同的食物类别：香蕉是水果，红薯是根茎类蔬菜，但它们都是营养丰富的食物。香蕉富含碳水化合物、维生素和矿物质，而红薯含有澄粉、纤维素、维生素和矿物质。一起食用它们可以提供更多的营养素，丰富饮食种类。

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