杏仁果能不能与蜂蜜一起吃

杏仁果和蜂蜜可以一起食用。杏仁果是一种健康的坚果,富含蛋白质、纤维和健康脂肪,具有抗氧化和抗炎能力。蜂蜜则是一种天然的甜味剂,具有抗菌和抗炎作用。将杏仁果和蜂蜜一起食用,可以增加营养价值,提供额外的能量和味道。然而,由于蜂蜜含有较高的糖分,人们应该适量食用,特别是有糖尿病或其他血糖控制问题的人。

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