鸡和山药能不能一起炖着吃

鸡和山药是可以一起炖着吃的。这种搭配的菜肴在中医食疗中常被使用，被认为具有滋补身体、补肺益脾的功效。你可以将鸡肉和山药切块，加入适量的水或高汤，放入炖锅中炖煮至熟烂，加入适量的调味料，如盐、生姜等，即可食用。

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