胃炎最忌口什么

胃炎最忌口辛辣刺激食物，包括辣椒、花椒、生姜、大蒜等。这些食物会刺激胃黏膜，加重胃炎症状。此外，咖啡因、酒精、油炸食品、浓茶、糖果等也要尽量避免。建议选择清淡、易消化的饮食，如米粥、面条、蒸煮的蔬菜、水煮鱼等。饮食要均衡，避免暴饮暴食，少吃高脂肪、高糖和高盐食品。最好在医生的指导下制定合理的饮食计划。

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