吃苹果和牛奶能不能一起吃

吃苹果和牛奶一起吃是可以的。许多人会将苹果切成块状，然后与牛奶一起作为营养丰富的早餐或零食。牛奶和苹果结合在一起可以提供维生素、矿物质、蛋白质和膳食能量等多种营养物质。

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