炖灵芝要浸泡多久才能吃

炖灵芝一般需要浸泡6-8小时才能进行炖煮。浸泡的时间有助于减少灵芝的苦味和增加养分的释放。在浸泡期间，建议使用清水浸泡，并定期更换水。完成浸泡后，将灵芝与适量的水一起炖煮，炖煮时间可以根据个人喜好而定，一般为1-2小时。最后可以根据需要加入其他药材或食材，调味即可食用。

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