韭菜木耳芹菜能不能一起吃

韭菜、木耳和芹菜都是常见的蔬菜食材，它们可以一起搭配食用。韭菜和芹菜都富含纤维、维生素和矿物质，有利于消化和健康。而木耳富含膳食纤维和蛋白质，有助于调节血糖和胃肠功能。它们搭配一起食用，可以增加口感和营养，相互协同作用。建议根据个人口味和喜好，可以烹饪成炒菜、凉拌菜或者汤羹等。

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