豆腐能不能与海带一起吃

豆腐和海带可以一起吃。这两种食物相互搭配可以增强营养价值。豆腐富含丰富的蛋白质和钙，而海带富含碘和一些矿物质。搭配食用可以提供全面的营养，并且具有润肠通便、补充体力等功效。

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